睡前喝白醋可以减肥吗_睡前喝白醋能不能帮助减肥-焦点速递
2023-03-25 11:45:15
(资料图片仅供参考)
解答：
1、睡前喝白醋可以减肥。
2、白醋含有20多种氨基酸和有机酸，所以白醋可以促进糖代谢，减少脂肪生成。如果能经常吃白醋，可以消耗人体内的脂肪，加速糖和蛋白质的代谢，有非常好的减肥效果。
3、需要减肥的人可以在睡前适量喝一些白醋。
4、值得注意的是，白醋不宜过量饮用，否则醋会影响胃酸的分泌，可能导致胃肠功能异常，引起胃肠不适。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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